KURSE BERN

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MINDFUL PARENTING ABENDKURS 2022/2B

(MBSR für Eltern)


MINDFUL PARENTING ABENDKURS 2022/3B

(MBSR für Eltern)

Leitung: Walter Weibel

Jeweils am Mittwoch, 18:45 - 21:30 Uhr

19./26. Oktober 2022

2./9./16./23./30. November 2022

7. Dezember 2022

Abschluss Kursabend:

Datum wird noch bekannt gegeben.

 

Kursort: 

Gutenbergstrasse 31, Bern

(5 Minuten zu Fuss vom HB Bern)

-> Link zum Routenplaner

 

Noch freie Plätze. 

Kurskosten: Fr. 690.- 

Bei finanziellen Schwierigkeiten ist eine Kostenreduktion nach Absprache möglich.



Ein Mindful Parenting-Kurs beinhaltet:

  • ein Vorgespräch
  • acht Kursabende
  • einen Abschluss-Kursabend
  • Kursunterlagen (Teilnehmerhandbuch, CD's/MP3-Dateien)

Ein wichtiger Teil des Kurses besteht darin, sich durch tägliches Üben mit dem Vermittelten vertraut zu machen.

Dazu gehören formale Übungen sowie Achtsamkeitsübungen im Alltag.

 

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