KURSE BERN

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MINDFUL PARENTING ABENDKURS 2021/1B

(MBSR für Eltern)

Leitung: Walter Weibel

Jeweils am Mittwoch, 18:45 - 21:30 Uhr

28. April 2021

5./12./19./26. Mai 2021

2./9./16. Juni 2021

follow-up Kursabend: 
Mittwoch 18. August 2021

 

Kursort: 

IKP Bern, Stadtbachstr. 42a, Bern (5 Minuten zu Fuss vom HB Bern)

-> Link zum Routenplaner

 

Kurs ist voll.

Kurskosten: Fr. 690.- 

Bei finanziellen Schwierigkeiten ist eine Kostenreduktion nach Absprache möglich.



MINDFUL PARENTING ABENDKURS 2021/2B

(MBSR für Eltern)

Leitung: Walter Weibel

Jeweils am Mittwoch, 18:45 - 21:30 Uhr

20./27. Oktober 2021

3./10./17./24. November 2021

1./8. Dezember 2021

follow-up Kursabend: 
Mittwoch 2. Februar 2022

 

Kursort: 

IKP Bern, Stadtbachstr. 42a, Bern (5 Minuten zu Fuss vom HB Bern)

-> Link zum Routenplaner

 

Noch freie Plätze. 

Kurskosten: Fr. 690.- 

Bei finanziellen Schwierigkeiten ist eine Kostenreduktion nach Absprache möglich.



Ein Mindful Parenting-Kurs beinhaltet:

  • ein Vorgespräch
  • acht Kursabende
  • einen follow-up Kursabend
  • Kursunterlagen (Teilnehmerhandbuch, CD's/MP3-Dateien)

Ein wichtiger Teil des Kurses besteht darin, sich durch tägliches Üben mit dem Vermittelten vertraut zu machen.

Dazu gehören formale Übungen sowie Achtsamkeitsübungen im Alltag.

 

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