KURSE BERN
ist Partner der KulturLegi Bern
MINDFUL PARENTING ABENDKURS 2023/2B
(MBSR für Eltern)
Leitung: Walter Weibel
Jeweils am Montag, 18:45 - 21:30 Uhr
16./23./30. Oktober 2023
6./13./20./27. November 2023
4. Dezember
Abschluss Follow-up-Abend:
Montag 12. Februar 2024
Kursort:
Engehaldenstrasse 55a
3012 Bern
(Raum für Tanz und Therapie)
Bus Nr. 11 oder Nr. 21 ab Hauptbahnhof bis Station Henkerbrünnli (4 Min.), anschliessend zu Fuss (7 Min.)
Noch freie Plätze
Kurskosten Einzelperson: Fr. 690.-
Kurskosten Paare: Fr. 590.- pro Person.
Bei finanziellen Schwierigkeiten ist eine Kostenreduktion nach Absprache möglich.
MINDFUL PARENTING ABENDKURS 2024/1B
(MBSR für Eltern)
Leitung: Walter Weibel
Jeweils am Mittwoch, 18:45 - 21:30 Uhr
24. April 2024
1./8./15./22./29. Mai 2024
5./12. Juni 2024
Abschluss Follow-up-Nachmittag:
Samstagnachmittag 17. August 2024
13:30 - 16:00 Uhr
Kursort:
(5 Minuten zu Fuss vom HB Bern)
Noch freie Plätze
Kurskosten Einzelperson: Fr. 690.-
Kurskosten Paare: Fr. 590.- pro Person.
Bei finanziellen Schwierigkeiten ist eine Kostenreduktion nach Absprache möglich.
Ein Mindful Parenting-Kurs beinhaltet:
- ein Vorgespräch
- acht Kursabende
- einen Abschluss-Kursabend
- Kursunterlagen (Teilnehmerhandbuch, CD's/MP3-Dateien)
Ein wichtiger Teil des Kurses besteht darin, sich durch tägliches Üben mit dem Vermittelten vertraut zu machen.
Dazu gehören formale Übungen sowie Achtsamkeitsübungen im Alltag.
Über Mindful Parenting
Medienberichte