KURSE

ist Partner der KulturLegi Bern



MINDFUL PARENTING-VORMITTAGSKURS 2025/K1

(MBSR für Eltern)

Leitung: Walter Weibel

Jeweils am Montag, 8:45 - 11:30 Uhr

28. April 2025

5./12./19./26. Mai 2025

2./16./23. Juni 2025

Follow-up-Vormittag:

18. August 2025

 

Kursort: 

Stiftung Friedau

Bern-Zürichstrasse 28

3425 Koppigen

- Mit ÖV 43 Minuten ab HB Bern.

- Mit PW 30 Minuten ab HB Bern.

Gratisparkplätze vorhanden.

-> Link zum Routenplaner

 

Noch freie Plätze

 

Kurskosten Einzelperson: Fr. 690.-

Kurskosten Paare: Fr. 550.- pro Person.

 

Bei finanziellen Schwierigkeiten ist eine Kostenreduktion nach Absprache möglich.



MINDFUL PARENTING-ABENDKURS 2025/K2

(MBSR für Eltern)

Leitung: Walter Weibel

Jeweils am Mittwoch, 18:45 - 21:30 Uhr

6./13./20./27. August 2025

3./10./17./24. September 2025

Follow-up-Abend:

19. November 2025

 

Kursort: 

Stiftung Friedau

Bern-Zürichstrasse 28

3425 Koppigen

- Mit ÖV 43 Minuten ab HB Bern.

- Mit PW 30 Minuten ab HB Bern.

Gratisparkplätze vorhanden.

-> Link zum Routenplaner

 

Noch freie Plätze

 

Kurskosten Einzelperson: Fr. 690.-

Kurskosten Paare: Fr. 550.- pro Person.

 

Bei finanziellen Schwierigkeiten ist eine Kostenreduktion nach Absprache möglich.



Ein Mindful Parenting-Kurs beinhaltet:

  • ein Vorgespräch
  • acht Kursabende/-nachmittage/-vormittage
  • einen Abschluss-Kursabend/-nachmittag/-vormittag
  • Kursunterlagen (Teilnehmerhandbuch, CD's/MP3-Dateien)

Ein wichtiger Teil des Kurses besteht darin, sich durch tägliches Üben mit dem Vermittelten vertraut zu machen.

Dazu gehören formale Übungen sowie Achtsamkeitsübungen im Alltag.

 

Über Mindful Parenting

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Stimmen zum Kurs

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