KURSE
ist Partner der KulturLegi Bern
MINDFUL PARENTING-ABENDKURS 2025/K2
(MBSR für Eltern)
Leitung: Walter Weibel
Jeweils am Mittwoch, 18:45 - 21:15 Uhr
15./22./29. Oktober 2025
5./12./19./26. November 2025
10. Dezember (3. Dezember findet kein Kurs statt)
Follow-up-Abend:
11. Februar 2026
Kursort:
- Mit ÖV 34 Minuten ab HB Bern.
- Mit PW 30 Minuten ab HB Bern.
Gratisparkplätze vorhanden.
Kurskosten Einzelperson: Fr. 690.-
Kurskosten Paare: Fr. 550.- pro Person.
Bei finanziellen Schwierigkeiten ist eine Kostenreduktion nach Absprache möglich.
MINDFUL PARENTING-ABENDKURS 2026/B1
(MBSR für Eltern)
Leitung: Walter Weibel
Jeweils am Montag, 18:30 - 21:15 Uhr
27. April 2026
4./11./18. Mai 2026
1./8./15./22. Juni 2026
Follow-up-Abend:
24. August 2026
Kursort:
Lentulusstrasse 21, 3007 Bern
- Mit Tram 6 bis Bern Cäcilienstrasse, danach 1 Minute zu Fuss.
- Parkplätze im Quartier in der blauen Zone.
Noch freie Plätze
Kurskosten Einzelperson: Fr. 690.-
Kurskosten Paare: Fr. 550.- pro Person.
Bei finanziellen Schwierigkeiten ist eine Kostenreduktion nach Absprache möglich.
Ein Mindful Parenting-Kurs beinhaltet:
- ein Vorgespräch
- acht Kursabende/-nachmittage/-vormittage
- einen Abschluss-Kursabend/-nachmittag/-vormittag
- Kursunterlagen (Teilnehmerhandbuch, MP3-Dateien)
Ein wichtiger Teil des Kurses besteht darin, sich durch tägliches Üben mit dem Vermittelten vertraut zu machen.
Dazu gehören formale Übungen sowie Achtsamkeitsübungen im Alltag.
Über Mindful Parenting
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